Comer frutas e legumes todos os dias ajuda a ser mais feliz, diz estudo

Agência Brasil

legumeComer dez porções de frutas e legumes todos os dias ajuda a melhorar a saúde física e mental e aumenta o sentimento de felicidade, segundo estudo divulgado hoje (22) pela Universidade de Queensland, na Austrália.

O cientista Redzo Mujcic disse à estação local ABC que seu trabalho comparou as escolhas feitas por cerca de 12 mil pessoas no consumo de frutas e verduras com os níveis de satisfação, estresse, vitalidade e outros indicadores da saúde mental.

“Comer umas cinco frutas e legumes (por dia) faz a pessoa mais feliz”, comentou Mujdical ao referir-se aos pontos analisados.

Além disso, o estudo mostra que os efeitos positivos da maior quantidade de frutas e legumes na alimentação são mais fortes nas mulheres, embora se desconheçam as razões para essa influência.

Mujdic considerou que se a saúde mental está realmente ligada à ingestão e frutas e legumes, os responsáveis pelo desenvolvimento das políticas governamentais deveriam promover maior consumo desses alimentos.

DFR prende funcionário da Copel que dava golpes em clientes

Policiais civis da Delegacia de Furtos e Roubos (DFR) prenderam, por volta das 16h da última segunda-feira (20), um funcionário da Companhia Paranaense de Energia (Copel) por concussão. O homem rompia os lacres dos relógios medidores de energia e depois dizia ao cliente que como o relógio estava com o lacre rompido ele teria que aplicar uma multa. “Ele dava esse golpe geralmente em empresas, cujos valores são maiores. Daí para evitar a multa, ele pedia entre R$ 2 mil e R$ 3 mil”, contou o delegado Marcelo Magalhães, da DFR.

Magalhães explicou que Márcio Genoel do Rosário, 42 anos, é funcionário concursado e com carreira estável na Copel. Ele foi preso logo após receber R$ 2 mil do dono de um posto de combustíveis no Contorno Leste. “Essa vítima nos procurou. Aguardamos o momento em que o funcionário da Copel foi buscar o dinheiro da extorsão e assim que ele recebeu, uma de nossas equipes o prendeu em flagrante”, contou Magalhães.

Magalhães disse que não se sabe ao certo há quanto tempo o golpista agia, mas que no mínimo outras duas vítimas já procuraram a Copel e agora serão ouvidas na delegacia. “O crime de concussão, que é a utilização de cargo público para obter vantagem financeira para si ou para outrem, é previsto no Código Penal com uma pena de 2 a 8 anos de prisão”, alertou o delegado.

Vias de fato no distrito de Luar

rp_policia31-300x21011.jpgNo distrito de Luar a PM atendeu uma ocorrência na noite de terça-feira (21) na área central do distrito. Uma ligação anônima informava que estava ocorrendo uma briga envolvendo dois homens, ao chegar no local, a equipe policial, constatou que um cidadão de 40 anos embriagado se desentendeu com o namorado de sua sobrinha que tem 18 anos e entraram em vias de fatos, populares tiveram que intervir para que algo mais grave não ocorresse, diante dos fatos, ambos foram levados para a delegacia de policia para resolver o impasse.

 

Luto em São João do Ivaí, faleceu a bibliotecária do Colégio Arthur de Azevedo

vanusaFaleceu nesta noite de terça-feira (21) em São João do Ivaí, a jovem senhora Vanusa, esposa do Joel, funcionário da Comercial Ivaiporã. Segundo informações ela teria sofrido um infarto fulminante. Ela trabalhava como bibliotecária no Colégio Estadual Arthur de Azevedo. A direção do colégio comunica que não haverá aula nesta quarta-feira (22).

Deputado realiza evento pra agradecer votos

DSC09722Sexta-feira dia 17 de outubro, a convite do Deputado Federal Alex Canziani, lideranças de vários municípios do Paraná, participaram de um encontro onde o Deputado fez questão de agradecer a todos que trabalharam em prol da sua candidatura, que o ajudaram a conquistar a marca de 187.475 votos e prometeu honrar cada voto recebido com muita dedicação e carinho.

Aos municípios ou lideranças que se destacaram foi-lhes entregue um certificado pela colocação conquistada.  O município de Godoy Moreira ficou em ficou em 3º lugar no Paraná proporcionalmente aos votos válidos, pelo qual o Deputado ficou muito contente e agradeceu ao Prefeito Primis em nome de toda a população. O Prefeito também agradeceu a todos os seus munícipes pela confiança e valorização do trabalho do Deputado.

Cursos são iniciados em Godoy Moreira

Assessoria de Imprensa

DSC_0147Iniciou-se nesta terça-feira (21), mais dois cursos importantes que até então não tinham sido oferecidos para a população de Godoy Moreira, que é o curso de cabeleireira e o de massagem. A capacitação das pessoas através de cursos de formação, entre atividades que o município desenvolve, tem sido um diferencial no sucesso da administração, por entendermos que as pessoas só conseguem fazer diferente quando tem a oportunidade de aprender e é isso que estamos fazendo.

DSC_0117O Prefeito Primis, Vice Zezinho e a câmara de vereadores não têm medido esforços para beneficiar as pessoas que se dispõe a participar das oportunidades de aprendizagem. Parabéns a toda nossa equipe em especial a Assistência Social que se desdobram para a realização dos eventos, fazendo isso com muito carinho e dedicação.

Comunicado da Junta Militar de São João do Ivaí

A secretária da junta de serviço militar de São João do Ivaí, avisa aos alistados que não compareceram na entrega de certificado no dia 29 de setembro que estará levando estes para Lunardelli no dia 30 de outubro, os interessados em receber seu documento favor passar na prefeitura até dia 28 de outubro.

Falecimento em São Pedro do Ivaí

rp_nota-de-falecimento-150x15011.jpgFaleceu a Sra. Elizabethe Gomes, 61 anos, seu corpo está sendo velado na capela mortuária, seu sepultamento será as 17h00 no cemitério municipal de São Pedro do Ivaí, Elizabethe era mais conhecida como Professora Bete Gomes, ela é mãe do Veterinário Mario Bueno de São João do Ivaí.

Grave acidente deixa dois mortos em estrada rural de Juranda

Ta Sabendo

lxq9pec0_G1Um grave acidente registrado no início da tarde desta segunda-feira (20) deixou duas vítimas fatais. O acidente aconteceu por volta das 13h00 na estrada que liga a Vila Rural ao Município de Juranda.

Segundo a Polícia Militar, o motorista do Ford/Pampa perdeu o controle e ao sair da estrada colidiu contra uma árvore. Os dois ocupantes não resistiram ao impacto e morreram no local.

Até o momento as vitimas foram identificados apenas como Vanildo e Daniel.

 

Delegado Henrique Hoffmann de Marilândia do Sul ganha três medalhas de ouro no Campeonato Paranaense de natação

normal_ddA Polícia Civil do Paraná foi representada neste último fim de semana pelo delegado-titular de Marilândia do Sul, Henrique Hoffmann Monteiro de Castro, que ganhou no último sábado (18), em Maringá, três medalhas de ouro, na etapa do Campeonato Paranaense de Natação. O delegado que responde atualmente pela delegacia de Marilândia do Sul, pratica a modalidade desde os cinco anos de idade. Hoffmann já disputou e ganhou campeonatos de natação em todo o Brasil ganhando mais de 300 medalhas e 20 troféus.

O delegado explica a importância do esporte.“A prática esportiva é essencial para a saúde física e mental, especialmente a natação, atividade física mais completa dentre todos os esportes. Além disso, trata-se de uma forma de controle social que mantém o cidadão perto de seus objetivos e longe de práticas ilícitas”.

Richa manda funcionários públicos do Paraná reduzirem gastos em 30%

Do G1

O governador do Paraná, Beto Richa (PSDB), determinou nesta segunda-feira (20), que todos os órgãos da administração direta e indireta do governo estadual reduzam imediatamente os gastos em 30%. A medida, segundo o governo, busca fazer o ajuste fiscal deste ano. Apenas as verbas destinadas à segurança pública e à educação não devem ser afetadas.

Segundo o governo, os funcionários públicos deverão cortar gastos em itens como água, energia elétrica, telefonia, cópias de documentos, correios e até limpeza e conservação de espaços públicos. Também foi determinada a redução de gastos com diárias, combustíveis e passagens aéreas e terrestres. Para ajudar na economia, a frota de veículos públicos deve ser reduzida em 30% até o fim deste ano.

Os órgãos públicos estão proibidos ainda de fazer compras de materiais de consumo ou permanentes, salvo em caráter emergencial. Verbas especiais devem ser devidamente justificadas para a Secretaria da Fazenda, que vai analisar caso a caso.

De acordo com o governo, o dinheiro reservado para a compra de alimentos da merenda escolar e de presídios e unidades de aplicação de medidas socioeducativas está garantido e não deve ser alvo das reduções orçamentárias. Leia Mais

4º campeonato regional de truco em Godoy Moreira

finalTerminou neste domingo dia 19 de outubro, o referido campeonato, com grande público que copareceu para prestigiarem os jogos finais, que teve a seguinte classificação: 1º lugar: Mazinho e Vardinho, 2º lugar: Rosmar e João Maria, 3º lugar: Serginho Jack e Barcerinho e 4º lugar: João japonês e Ivo.

Logo após término das partidas foram entregues as premiações aos melhores duplas da competição, em seguida foi oferecida uma deliciosa leitoa no tacho com mandioca e salada para todos que estavam presente.

Quero agradecer prefeito Prímis vice Zezinho e vereadores que estiveram presentes, também quero agradecer lanchonete e sorveteria Rocha pelo espaço cedido para competição, em especial as 35 duplas que participaram a imprensa escrita e falada pela divulgação da competição que teve realização de 642 partidas durante toda edição. Att Amarildo dos Santos